حليب نباتي منخفض السعرات يُصنع من حبوب الصويا والماء، ومخصص للأنظمة الصحية أو الرجيم.
🔹 القيم الغذائية (لكل 200 مل تقريبًا):
-
✅ السعرات: 60 – 80 سعرة فقط
-
✅ بروتين: 7 – 9 جم (يعادل الحليب البقري تقريبًا)
-
✅ دهون: 2 – 4 جم (معظمها غير مشبعة)
-
✅ كربوهيدرات: 3 – 5 جم
-
❌ سكر مضاف: 0 جم (إذا كان “غير محلى”)
-
✅ خالي من اللاكتوز والجلوتين
⭐ الفوائد:
-
مناسب للرجيم والدايت
-
غني بالبروتين النباتي
-
مفيد لمرضى حساسية الحليب
-
لا يرفع سكر الدم بسرعة
-
يعزز الشعور بالشبع
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.