🌿 الفوائد الصحية للسماق:
-
مضاد أكسدة قوي 🛡️
يحتوي على مركبات تحارب الجذور الحرة وتحمي الخلايا. -
مضاد للالتهابات
مفيد في تقليل التهابات المفاصل والأمراض المزمنة. -
مضاد للبكتيريا 🦠
يُستخدم تقليديًا لمحاربة بعض أنواع البكتيريا. -
يدعم الجهاز الهضمي
يساعد في تخفيف اضطرابات المعدة وتحسين الهضم. -
قد يساهم في خفض السكر والكوليسترول
بعض الدراسات تشير إلى دوره في توازن مستويات السكر في الدم.
